100種晚上禁用的app大全
晚上睡覺前使用手機已經(jīng)成為了很多人的習(xí)慣，但是這樣的習(xí)慣卻會影響我們的睡眠質(zhì)量。以下是一些晚上禁用的app：
1. 社交類app：微信、QQ、微博等社交類app會讓人產(chǎn)生興奮感，影響睡眠。
2. 游戲類app：游戲類app容易讓人上癮，影響睡眠。
3. 視頻類app：看電影、看綜藝等視頻類app會讓人失去睡意。
4. 閱讀類app：雖然閱讀是一種放松的方式，但是晚上使用會讓人過度興奮。
100款夜間必備軟件app
雖然晚上使用手機會影響睡眠，但是有些app卻可以幫助我們放松身心，以下是一些夜間必備軟件app：
1. 睡眠記錄app：可以記錄睡眠時間和質(zhì)量，幫助我們了解自己的睡眠情況。
2. 自然音樂app：播放自然的聲音，如雨聲、海浪聲等，幫助我們放松身心。
3. 冥想app：通過冥想來緩解壓力和焦慮，幫助我們?nèi)胨?
4. 白噪音app：播放白噪音可以屏蔽外界噪音，幫助我們?nèi)胨?
100大看免費行情的軟件下載
對于股民來說，了解行情是非常重要的，以下是一些可以免費看行情的軟件：
1. 雪球：提供股票、基金、期貨等多種行情信息。
2. 同花順：提供股票、基金、期貨等多種行情信息，并且可以進行交易。
3. 東方財富：提供股票、基金、期貨等多種行情信息，并且可以進行交易。
4. 證券之星：提供股票、基金、期貨等多種行情信息，并且可以進行交易。
7076
7076是一種網(wǎng)絡(luò)用語，表示“無聊”，以下是一些可以打發(fā)無聊時間的app：
1. 知乎：可以看到各種有趣的問題和回答。
2. B站：可以觀看各種有趣的視頻。
3. 美拍：可以拍攝和觀看短視頻。
4. 抖音：可以觀看各種有趣的短視頻。
總之，晚上使用手機要注意，不要使用會影響睡眠的app，可以使用一些夜間必備軟件app來幫助放松身心，股民可以使用免費看行情的軟件來了解行情，打發(fā)無聊時間可以使用各種有趣的app。
