51吃瓜今日吃瓜入口
當(dāng)夜幕降臨，我們便進(jìn)入了一個(gè)神秘的時(shí)間，有人選擇靜靜地享受屬于自己的靜謐時(shí)光，而有人選擇把生活繁瑣的事情轉(zhuǎn)移一下視線，選擇打開手機(jī)，使用各種應(yīng)用程序。這里給大家推薦了100款夜間必備軟件app，同時(shí)也提供了100種晚上禁用的app大全，讓我們?cè)谕砩险业接行У那医】档姆绞絹矶冗^時(shí)光。
100種晚上禁用的app大全
社交應(yīng)用：例如微信、QQ、微博、陌陌等等，因?yàn)闀?huì)吸引您的注意力，讓您難以舍棄，并且容易熬夜。
游戲應(yīng)用：娛樂活動(dòng)，容易讓您上癮，而且也容易熬夜。
影音應(yīng)用：如果您使用電視盒子看電影，那么最好禁止使用手機(jī)上的電影應(yīng)用，以免影響睡眠質(zhì)量。
新聞應(yīng)用：因?yàn)樾侣効偸遣粩嘤楷F(xiàn)，所以會(huì)吸引您的注意力，讓您難以入睡。
購物應(yīng)用：晚上是一個(gè)休息時(shí)間，最好是盡量避免購物，讓自己放松。
金融應(yīng)用：股票、基金等類似投資應(yīng)用最好避免使用，因?yàn)橥顿Y過于緊張。
圖片應(yīng)用：例如知乎等社交應(yīng)用會(huì)存在圖片，因?yàn)檫@些圖片容易產(chǎn)生情感反應(yīng)，從而導(dǎo)致失眠。
100款夜間必備軟件app
1. 飛書：企業(yè)級(jí)的溝通工具，也是目前最好用的溝通工具之一，可以方便地和同事協(xié)作。
2. 果然論文：提供專業(yè)的論文檢測(cè)服務(wù)，讓您可以輕松得到高質(zhì)量的論文。
3. 涂鴉：一款記錄你生活中美好瞬間的APP，讓你發(fā)掘生活中的美好。
4. 微信讀書：提供大量優(yōu)質(zhì)的電子書籍，幫助您更好地閱讀。
5. Headspace：一個(gè)提供冥想和放松的app，可以幫助您更好地放松心情，舒緩壓力。
6. Sleep Cycle：開啟睡眠追蹤，讓你從此過上規(guī)律的生活。
7. 有道翻譯：提供良好的翻譯服務(wù)，讓您輕松了解海外的信息。
8. 豆瓣Time：讓您了解文化和藝術(shù)方面的知識(shí)，并且有很多優(yōu)秀的文章。
9. 訊飛輸入法：一個(gè)方便快捷的輸入法，可以提升您的日常辦公效率。
10. 彩云天氣：一個(gè)實(shí)用的天氣APP，可以為您提供實(shí)時(shí)的天氣預(yù)報(bào)和空氣質(zhì)量等信息。
除此之外，您還可以嘗試更多的閱讀類、運(yùn)動(dòng)健身類、音樂類等應(yīng)用，這些應(yīng)用都是健康的夜間娛樂方式。不同于那些限制使用的應(yīng)用，這些應(yīng)用都可以讓您在放松的同時(shí)得到意義上的提高。希望大家可以從這些應(yīng)用中找到合適的內(nèi)容，去度過一個(gè)充實(shí)而健康的晚上。
