100款夜間必備軟件app
智能手機已經成為人們生活中離不開的工具之一，而夜間就是人們用手機最頻繁的時間段之一。下面介紹100款夜間必備的軟件app，讓你的夜間生活更加豐富有趣。
社交類
1. 微信：與親朋好友聊天，分享生活。
2. QQ：與同學、同事保持聯系，多種聊天游戲等。
3. 微博：了解熱門話題、明星動態等。
4. TikTok：看搞笑短視頻，跟大眾文化時尚活動。
5. 知乎：了解知識科普、社會熱點討論。
音樂類
6. 網易云音樂：聽歌、分享歌曲、觀看MV。
7. QQ音樂：同步聽歌單、熱門用戶預估。
8. 酷狗音樂：海量音樂庫、MV播放、歌詞同步。
9. 荔枝FM：聽小說、聽書、聽廣播電臺。
10.喜馬拉雅：聽書、聽故事、聽相聲、聽名人講座。
閱讀類
11.閱讀：各類書籍、科技資訊、電子報新聞。
12.知識星球：知識問答、名人講座、學術論文。
13.書旗小說：流行小說、文學作品、精選書單。
14.網易云閱讀：導《小說》、《雜志刊》、《歷史文化》等。
15.每日財經：股票信息、理財位置、股市資訊。
游戲類
16.王者榮耀：MOBA競技游戲，國民級的游戲。
17.刺客信條：突破歷史、秘密獵人、追殺敵人。
18.和平精英：沉浸式的槍戰游戲。
19.陰陽師：日本風格的二次元游戲。
20.部落沖突：多人在線游戲、策略游戲、卡牌游戲混合。
旅游類
21.攜程旅游：旅游行程安排、機票、酒店、景點門票預訂。
22.去哪兒旅游：景點、旅游路線、餐館、住宿預訂。
23.途牛旅游：旅游攻略、包含機票、酒店、門票、當地玩樂。
24.風景直播：全國的美景、城市的景觀、日出日落、星空等。
25.移動云廚房：旅行中、有了它就可以在機場、車站做美食。
生活類
26.滴滴出行：打車打車、代駕服務等。
27.餓了么：外賣訂購，品牌優惠、積分換購等。
28.淘寶：線上商城、多品種、秒殺、優惠等。
29.京東：線上商城、秒殺、優惠活動等。
30.美團：外賣預訂、商家活動。
娛樂類
31.優酷：電視劇、電影、綜藝節目。
32.愛奇藝：高清電影、電視、動漫等。
33.芒果TV：明星真人秀、綜藝節目、電視劇等。
34.B站：二次元彈幕視頻，志愿者分享制作的一些內容。
35.騰訊視頻：電影、電視劇、動漫、綜藝節目。
健康類
36.掌上健康：身體健康、減肥、掌握自己身體數據。
37.keep：在家鍛煉、戶外瑜伽、減肥訓練。
38.食療家：健康飲食，美容養生、膳食歷程。
39.三田健康：健康知識科普、健康管理平臺。
40.健康160：健康信息資訊、健康工具包。
工具類
41.支付寶：轉賬支付、生活繳費、理財等服務。
42.微信支付：掃碼支付、轉賬、紅包等服務。
43.有道詞典：支持多個國家的多語言翻譯。
44.快遞查找：快遞查詢、在線下單、快遞員信息。
45.百度地圖：地圖導航、路線規劃。
新聞類
46.今日頭條：新聞、熱點事件、視頻、圖片推薦。
47.網易新聞：傾向性新聞、科技報告、觀看新聞視頻。
48.鳳凰新聞：推薦國家新聞、國際觀察、深度評論。
49.嗶哩嗶哩新聞：B站視頻網站中的資訊板塊。
50.新浪新聞：傾向性新聞、體育報道、科技資訊。
學習類
51.學而思網校：小學、中學、高中等各類課程下載。
52.中國大學MOOC：大學課程、名師授課、考試講解、考試背景、自習課堂。
53.慕課網：大學課程、職業技能、上班族自學、在線學習。
54.VIPKID：小學英語、英語口語日常溝通、口語提高。
55.愛課程：中英文課程、優質教育資源。
51吃瓜今日吃瓜入口
56.今日頭條：大眾化的熱點事件，明星、八卦。
57.爆米花新聞：熱門事件、娛樂新聞、影視、時尚。
58.百度快照：熱門事件、追蹤報道、賽事周期性報道。
59.天涯論壇：著名社交媒體交流平臺之一。
60.貓撲：最早的中文社交網站之一。
晚上禁用的app大全
61.游戲：沉迷于游戲中，時間過快，熬夜過多。
62.社交：聊天、刷朋友圈、回復評論、時間太長。
63.電子書類：晚上時間過長，通過電子設備閱讀，眼疲勞。
64.影視：長時間的觀看電影、電視劇等方式，時間太久。
65.直播：沉迷于直播中，時間過長。
健康禁用類
66.酒精：晚上飲酒，影響睡眠，久后對身體健康也有傷害。
67.巧克力：吃巧克力會影響睡眠，糖分過多不利于身體健康。
68.咖啡：含有咖啡因，會刺激神經中樞，影響睡眠。
69.橙汁：橙子中含有多酚，晚上喝會影響人體生物鐘調節，失眠。
70.熬夜：不好的生活方式，容易產生身體疲勞、睡眠質量不好等問題。
廚房禁用類
71.冰激凌：含有高熱量、高脂肪，夜間進食影響健康體重。
72.烤零食：帶有人工添加劑，香精系列添加劑影響人體健康。
73.薯片：高鹽高熱量，對身體不利。
74.糖果：含有高糖、工業色素等，不利于健康。
75.牛奶：含有大量蛋白質、脂肪及乳酸，在晚上時掉入胃中會影響消化。
生活禁用類
76.燈光刺眼：晚上看手機或使用電腦時燈光過亮，對眼睛傷害很大。
77.手機：長時間玩手機會影響眼睛和身體的健康。
78.電視：長時間觀看電視不僅會熬夜影響健康，而且也會對眼睛造成損傷。
79.手機電影：為了放松心情，長時間看手機電影非常不好。
80.連續劇：長時間觀看連續劇，影響人的身體健康，也會浪費時間。
禁用娛樂類
81.游戲：玩游戲太長時間會影響身體健康。
82.網劇：長時間看網劇會浪費時間，影響健康。
83.綜藝：觀看綜藝節目會使人浪費時間，不利于身體健康。
84.電影：晚上看電影時間過長會影響睡眠，身體狀況可有相應的影響。
85.直播：長時間看直播會讓人浪費時間并影響身體健康。
禁用音樂類
86.舞曲音樂：夜間聽舞曲音樂，節奏快、聲音大會讓人興奮不能入睡。
87.重金屬：節奏快，聲音大的音樂類型，會影響睡眠和視覺健康。
88.水晶音樂：放松、慢節奏，鳥鳴等的聲音不會過度刺激大腦，有利于較好的睡眠狀態。
89.古典音樂：緩慢、節奏美，減緩壓力，有利于精神狀態和身體健康。
90.輕音樂：舒適的旋律和易于聽的聲音，有助于緩解壓力并改善睡眠。
禁用社交類
91.夜晚聊天：社交網絡、聊天軟件，會影響身體健康，導致過度疲勞。
92.社交平臺：瀏覽社交平臺的照片和信息，難以讓人入睡，影響身體健康。
93.通訊應用：APP過于晚間通訊，會長時間影響精神狀態，身體健康也有傷害。
94.微信朋友圈：看朋友圈的照片和動態信息會影響睡眠和身體健康。
95.刷微博：晚上太多時間刷微博，會對身體健康造成不利影響。
禁用新聞類
96.焦慮的新聞：夜晚看到過于悲催憂傷的新聞會嚴重影響精神狀態。
97.為爭議點無盡爭論的新聞：想到這些新聞會讓人的思考陷入困境。
98.炒作的新聞：熱門新聞的炒作，會對身體和精神造成不小的傷害。
99.感覺沉悶的新聞：晚上看到沉悶無聊的新聞會增加失眠的風險。
100.煽情的新聞：看到煽情的新聞、故事，會演化成心情異常的狀態，讓人難以入睡。
